Afhankelijk van welke Activity, is het gebruik van het juiste trainingsregime belangrijk om ervoor te zorgen dat je je gewrichten niet teveel belast.Er was een vermindering van de afbraak van spiervezels in het gewrichtskraakbeen van de groep die een hogere dosis glucosamine gebruikte in vergelijking achieved de lage dosis en de placebogroep.Dit is